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花心大少粤语:65岁以上的老年人带病生存的比例是多少?这类人怎么才可以保证身体健康?

发布时间:2020-06-17 03:02:23 作者:李小刚 点击:

生老病死是自然规律,人从出生以后,就一步步的走向死亡,人生的历程就是逐步衰老,得病死亡。

很多老年人,看起来是身体有病,其实就是衰老。很多人能接受表面的衰老,不能接受内里五脏的衰老。

随着年龄的增长,人人都会眼睛花了,耳朵聋了,头发白了,牙齿掉了,腰弯了,背驼了,满脸的皱纹。

这些表面现象,大多数人都能接受,但是人内里五脏的衰老,很多人却不能接受,妄图通过医生治疗恢复正常。

一些人小病大治,极端养生,为了追求长寿,违背自然的规律,结果身体越来越差,很多人都是被吓死的。

我今年68岁了,我儿子在我家楼下开中医诊所,他诊所里面的理疗设备,我从来都没有用过,也没有针灸拔罐。

我认为人到老年,想吃就吃,想玩儿就玩儿,有的人怕这个怕那个,结果身体缺乏营养,没有抵抗力。

现在很多老年人营养不良,人为地控制自己,对身体没啥好处,身体太虚弱,就很容易得病,而且越治越糟。

药补不如食补,吃药不如吃一些自己想吃的东西,自己想吃的东西,就是身体需要的,不能人为的控制。

当然吃东西也要有个度,做什么事情都要适度,不能过分,很多人为了“管住嘴,迈开腿”而走入了极端。

u风满楼演员表003Cp>老年人得病是正常现象,很多看起来是病,其实就是老了,65岁以上的老年人,带病生存是正常现象。

这类人怎么样才能保证身体健康?保证不了,不可能永远健康,整天的想自己要保证身体健康,一定会不健康。

怕死的人一定会早死,心里有负担,有压力,整天的害怕,没病也会得病,还不如顺其自然,活着就要高兴。

一、65岁以上的老年人带病生存率,比例应占到90%以上。

二、为什么比例这么高呢?作者虽没有做过全面调查,但也是经过二十年来对身边人的观察了解,和在按摩中对事实的总结而得出的结论。

三、只是疾病的种类和轻、中、重的程度不同而已;高血压、高脂血症、高尿酸、糖尿病,五脏六腑和头、颈、上肢、肩、背、腰、腿、膝等部位的慢性疾病,大家可把身边的人作个调查统计,基本比率就能验证全面。

四、65岁以后本该生活的很幸福,可就是因为各种慢性病,致使身心很痛苦和煎熬,天塌压大家星球大战绝地武士3这种理念已根深蒂固,习以为常。大家知道为什么吗?冰冻三尺,非一日之寒;疾病同样是几年、十几年,甚至是几十年前,就开始日积月累形成疾病的基础一一组织堵塞不通畅;到年老体衰时多疾病相继出现。

五、提早预防,年轻的人要注意,环境,饮食,心态的合理适宜,以及通过各种有效锻炼,保证身体组织、器官的畅通。

六、65岁后的慢性疾病人群,一是需控制症状的,继续服药控制;二是有慢性病的基础,但是只需组织通畅后(不需药物),即可消除症状的,就用锻炼、按摩及周身通畅技术方法,可从根本上解决好问题。

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何为“病”,病的背面一定是健康吗?不一定,可能是早癌!

按大家最常理解就是只要偏离我们人体正常形态功能,可称之为变态!但真正了解去研究医学上这么多所谓的人体形态和功能的标准,你会发现大部分数据标准都是来至于经验总结或者是统计分析!

先举个例子,一般人的智商要求在在85—115之间,智商平均值大约是100左右,但是我们说智商140的人并不是病态,人家是天才!而我们又能说超过了100就正常?就一定够用吗?不够用时候还是比较普遍存在的!

再给大家讲一个真实故事,前段时间我们单位一个医生的老丈人,上个月才检查肝功能正常,前两天就听说肝癌晚期了。这种你能说他前两天之前不属于“带病生存”嘛?还有很多早期肿瘤、传染病潜伏期以及慢性病早期或者前期等等,要么无症状要么症状不明显,这种我们也不能否认其“带病生存”!而且人上了65岁,可以说是各种慢性疾病、一些肿瘤等的高危年龄。

所以,非得说65岁以上的老年人带病生存比例是多少,我觉得是100%!

要足够引起我们人群对健康的重视,怎么做呢?

我们应该多像日本人学习,就在前不久世界卫生组织在最新的报告中,从“医疗水平”,“医疗服务”等各个方面对世界各国的医疗体系进行了综合比较,日本以“高品质的医疗服务”“国民平均寿命高”等因素,再次蝉联NO.1,而我国位居第64位。

如果说一个数据不能说明一个国家健康水平,那这一系列数据呢?日本人连续20多年平均寿命世界第一,冠心病死亡率是美国的十分之一,肥胖率不足我国的三分之一,肺癌、胃癌死亡率远低于我国……

数据来源于日本人是这样的!

第一,日本人喜欢吃蔬菜不喜欢放油,哪怕煮菜也是少油,而我们讲究的色香味俱全!

第二,日本人周围生活环境比较舒适,安静,而且爱干净。曾经北大一所附属医院教授就说过一句话:噪声污染和环境污染是直接导致血压升高、心血管疾病发生!

第三,日本人不咋吃盐,虽然他们靠海,但是他们每天吃的盐可能就是你我的一半,长期高盐饮食已经可以说跟我们很多慢性疾病如高血压、动脉粥样硬化、心脏肥大以及各种心血管疾病密切相关了!

第四,日本人吃的杂,但非常丰富!他们国家倡导一天吃上30多种食材,其中包括丰富蔬菜水果摄入,这些丰富饮食习惯都是对我们健康有特别大的帮助的。

第五,日本人很少开车,上班基本上喜欢坐公交车,运动量明显高于我们。

第六,日本人平均心态比我们都好,谁都不会想到“慢半拍”“做事尽了八成就好”会成为一种倡导生活方式,可在日本就是这样的,在国内就是骂人的话!因为心理健康比身体健康重要多了!

当然,在日本政府还会帮你减肥,而且日本人喜欢吃海产品、喝绿茶等等,都会影响到他们的健康,但不可否认,如果我们要保持健康,这些日本人的生活方式习惯真的值得我们去学习!

花心大少粤语
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